„Detox sufletesc” este un ghid esențial pentru cei care doresc să înțeleagă și să se elibereze de mecanismele care îi țin prizonieri în propriile condiționări și temeri. Paul Avram Tukaram te ghidează printr-un proces terapeutic de dezvățare personală, explorând rădăcinile adânci ale fricii și modul în care acestea pot fi transformate în elemente ce susțin dezvoltarea ta. Cartea îți oferă, de asemenea, un cadru de detoxifiere emoțională și mentală, ajutându-te să trăiești o viață autentică, lipsită de greutăți inutile.
Paul Avram Tukaram este un autor şi mentor spiritual, cu o experiență de peste 30 de ani în explorarea şi aplicarea practicilor spirituale. Călătoria sa a început prin aprofundarea unor tradiții ancestrale, cum ar fi artele marţiale, yoga, zen şi vippasana, dar şi prin studierea tehnicilor moderne de autoajutorare. Dorinţa de a înţelege natura umană l-a ghidat spre filozofie și psihologie, iar învăţăturile sale s-au îmbogăţit sub îndrumarea maestrului Vasant Swaha, discipol direct al lui Osho. Această combinație de tradiţie şi inovaţie i-a permis să dezvăluie legătura profundă dintre corp, minte şi spirit.
Citind această carte, veti înțelege:
– ce este detoxul emoțional și mental și cum să trăiesti o viață autentică, lipsită de greutăți inutile.
– cum să vedeti realitatea așa cum este, fără filtrele fricii sau ale identificării cu trecutul.
– care sunt constrângerile și temerile care v-au ținut blocați.
– de ce sunteti în dezacord cu sinele vostru autentic.
